Owsianka z jabłkiem i orzechami
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy -
Czas wykonania
Krótki -
Ilość porcji
1 porcja
Składniki:
Składniki na 1 porcję:
- filiżanka płatków owsianych
- 1 średnie jabłko
- 6 orzechów włoskich (może być mniej lub więcej w zależności od upodobań)
- lyżka miodu
- 1/2 filiżanki mleka
- 1/2 filiżanki wody do zalania (gotowania) płatków
- filiżanka płatków owsianych
- 1 średnie jabłko
- 6 orzechów włoskich (może być mniej lub więcej w zależności od upodobań)
- lyżka miodu
- 1/2 filiżanki mleka
- 1/2 filiżanki wody do zalania (gotowania) płatków
Opis:
Obieramy jabłko, wykrajamy gniazda nasienne i kroimy w małe kawałki. Orzechy włoskie obieramy ze skorupek i także rozdrabniamy na mniejsze cząstki.
Do garnka wlewamy wodę, gotujemy i wsypujemy płatki. Gotujemy na małym ogniu do momentu aż płatki spęcznieją.
Do talerza przekładamy owsiankę, dodajemy jabłko, orzechy, wlewamy mleko i polewamy miodem.
Pycha. Zdrowe i szybkie śniadanko. Polecam
Do garnka wlewamy wodę, gotujemy i wsypujemy płatki. Gotujemy na małym ogniu do momentu aż płatki spęcznieją.
Do talerza przekładamy owsiankę, dodajemy jabłko, orzechy, wlewamy mleko i polewamy miodem.
Pycha. Zdrowe i szybkie śniadanko. Polecam