Przepisy

Owsianka z jabłkiem i truskawkami

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

  • 170 g jogurtu naturalnego
  • 1 średnie jabłko
  • 4 łyżki musli zbożowego z rodzynkami i orzechami
  • 1-2 truskawki

Opis:

Za musli i tego typu rzeczami nigdy nie przepadałam ale ostatnio przeczytałam, że płatki zbożowe powinno się wcześniej namaczać w wodzie i odsączać zaraz przed zjedzeniem. Pomyślałam, że gdy zmiękną może bardziej mi posmakują ;) Nie myliłam się :) Przepis pochodzi z książki "Jedz pysznie chudnij cudnie", tu podaje lekko zmienioną, moją wersję. Polecam na pyszne i syte śniadanie:)

Musli zalewamy zimną wodą i odstawiamy na około 40 minut.

Po tym czasie odlewamy wodę.

Do miseczki nakładamy jogurt, na nim starte na dużych oczkach jabłko.

Na wierzch dajemy musli i pokrojone truskawki.

Smacznego :)

Przepis udostępniony przez:

MIENTA
Przejdź do pełnej wersji serwisu