Pasta brokułowo-tuńczykowa
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
1/3 niewielkiego brokuła
1 łyżka majonezu
2 ząbki czosnku
sól, pieprz
1/3 niewielkiego brokuła
1 łyżka majonezu
2 ząbki czosnku
sól, pieprz
Opis:
1. Brokuła gotujemy do miękkości (ma być wręcz rozgotowany). Następnie wyjmujemy z wody i studzimy.
2. Tuńczyka odsączamy z zalewy i rozdrabniamy.
3. Widelcem rozdrabniamy brokuła i łączymy z rybą. Dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę, majonez i przyprawy. Mieszamy i można już nakładać pastę na kanapeczki.
(Brokuła i tuńczyka można oczywiście wrzucić do blendera, w celu uzyskania gładkiej, bardziej jednolitej pasty, ale ja jednak wolę rozdrabniać widelcem i zachować dekoracyjne kawałeczki brokuła).
SMACZNEGO!
2. Tuńczyka odsączamy z zalewy i rozdrabniamy.
3. Widelcem rozdrabniamy brokuła i łączymy z rybą. Dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę, majonez i przyprawy. Mieszamy i można już nakładać pastę na kanapeczki.
(Brokuła i tuńczyka można oczywiście wrzucić do blendera, w celu uzyskania gładkiej, bardziej jednolitej pasty, ale ja jednak wolę rozdrabniać widelcem i zachować dekoracyjne kawałeczki brokuła).
SMACZNEGO!