Pasta kanapkowa z cynamonem

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

ok. 10-15 dag chudego twarogu
2-3 łyżki odtłuszczonego jogurtu naturalnego
1 łyżeczka dowolnego, płynnego miodu
1/2 łyżeczki cynamonu
1 pestek słonecznika

Opis:

Twaróg wkruszyć do miseczki, dokładnie wymieszać z miodem, cynamonem i jogurtem naturalnym aż powstanie jednolita masa. Na patelni bez tłuszczu, uprażyć na rumiano, często mieszając, łyżkę nasion słonecznika.
Pastę podawać do ulubionego pieczywa, również chrupkiego. Kanapki posypywać uprażonym słonecznikiem.