Przepisy

Pierś indyka z ananasem ikapustą pekińską

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

35 dag piersi indyka pokrojonej w paski

1 biała, część pora, pokrojona w talarki

1 średnia kapusta pekińska, pokrojona w plastry

1 puszka ananasa, (potrzeba 5 plastrów)

4-5 dużych pieczarek, pokrojonych w plasterki

2 roztarte ząbki czosnku

1/2 łyżeczki imbiru

2 łyżki "Vegety"

olej, przyprawy

 

Składniki sosu:

2 łyżki sosu sojowego, jasnego

1 łyżeczka octu ryżowego

3/4 puszki soku z ananasa

1/2 łyżeczki pieprzu (najlepiej białego)

1/2 łyżeczki curry

2 łyżeczki mąki kukurydzianej

parę kropli oleju sezamowego

Opis:

Mięso zmieszać z Vegetą i łyżką oleju, odstawić do lodówki na minimum 1/2 godz.

Składniki sosu wymieszać, odstawić.

W woku lub patelni rozgrzać 2-3 łyżki oleju obsmażyć mięso, (3-4 min), odcedzić, odstawić.

Na tym samym oleju zeszklić czosnek, dodać por, smażyć ok 3 minuty, odcedzić, odstawić, kolejno smażyć kapustę pekińską z imbirem, aż zrobi się półmiękka.

Odlać do miseczki połowę wywaru z dna woka, wrzucić pokrojonego w kostkę ananasa i smażyć wszystko ok 1 minuty.

Dodać pozostałe składniki oraz sos, wszystko zagotować.

Jeśli potrawa jest zbyt gęsta rozcieńczyć odlanym wywarem.

Podawać z ryżem lub makaronem

 

Przepis udostępniony przez:

delka
Przejdź do pełnej wersji serwisu