Piers z kurczaka a'la tzatziki
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
125 ml sosu tzatziki
6 ząbkow czosnku, drobno posiekanych
30 ml (2 łyżki) oliwy z oliwek
15 ml (1 łyżka) soku z cytryny
4 piersi z kurczaka (polowki)
sól i pieprz
6 ząbkow czosnku, drobno posiekanych
30 ml (2 łyżki) oliwy z oliwek
15 ml (1 łyżka) soku z cytryny
4 piersi z kurczaka (polowki)
sól i pieprz
Opis:
1. W misce, wymieszac z sosem tzatziki, czosnek, oliwe z oliwek i sok z cytryny. Dodac piersi z kurczaka, posypac sola i pieprzem. Przykryc i przechowywać w lodowce około 8 godzin. Odsaczyc z marynaty.
2. Piersi upiec na grillu lub usmazyc na patelni grillowej. (Ok. 5-6 minut z kazdej strony).
Podawac z salata
2. Piersi upiec na grillu lub usmazyc na patelni grillowej. (Ok. 5-6 minut z kazdej strony).
Podawac z salata