Przepisy

Placki z cukinii. II faza dukana

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

2 średnie cukienie

1 jajko

 3 łyżki orąb  owsianych

1 łyżka skrobii

przyprawy

Opis:

cukinię zetrzeć na tarce, pozostawić do obcieknięcia,wymieszać z pozostałymi skladnikami i zostawić do napęcznienia otrą, smażyć na teflonie

 w ten sposób można zrobić placki z brokułów, albo z kalafiora, tyle, że TE trzeba krótko obgotować , rozdrobnić widelcem i pozostawićdo ostygnięcia, potem postępować, jakprzy plackach cukiniowych

Przepis udostępniony przez:

Frais
Przejdź do pełnej wersji serwisu