Przepisy

Placuszki z amarantu

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

na ok. 15 placuszkow:

- 1 szklanka suchego amarantu

- 1 zabek czosnku - przecisniety przez praske

- 2 lyzki stolowe cebuli - drobniutko pokrojonej

- 1.5 szklanki bulionu warzywnego

- 1 jajko

- 2 lyzki maki (u mnie orkiszowa pelnoziarnista)

- 1 lyzka stolowa swiezej bazylii - posiekanej

- tluszcz do smazenia placuszkow

- sos do podania

Opis:

Amarant to starozytne zboze kilkanascie lat temu odkryte na nowo. Bardzo zdrowe i polecane przez dietetykow.

Jego nazwa wywodzi sie z greckiego i oznacza tego, ktory nigdy nie wiednie.

W garnuszku ugotowac amarant: amarant zalac bulionem, dodac czosnek i cebule, przykryc i gotowac na malym ogniu az wciagnie caly plyn. Zdjac z ognia i ostudzic.

Dodac jajko, make i bazylie.

Na patelni rozgrzac niewielka ilosc tluszczu. Lyzka nakladac porcje ciasta, splaszczac i formowac kotleciki. Smazyc z obu stron an rumiano.

Podawac cieple. 

Ja swoje podalam z sosem zabałkańskim.

Przepis udostępniony przez:

kamila258
Przejdź do pełnej wersji serwisu