Placuszki z amarantu
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
na ok. 15 placuszkow:
- 1 szklanka suchego amarantu
- 1 zabek czosnku - przecisniety przez praske
- 2 lyzki stolowe cebuli - drobniutko pokrojonej
- 1.5 szklanki bulionu warzywnego
- 1 jajko
- 2 lyzki maki (u mnie orkiszowa pelnoziarnista)
- 1 lyzka stolowa swiezej bazylii - posiekanej
- tluszcz do smazenia placuszkow
- sos do podania
Opis:
Amarant to starozytne zboze kilkanascie lat temu odkryte na nowo. Bardzo zdrowe i polecane przez dietetykow.
Jego nazwa wywodzi sie z greckiego i oznacza tego, ktory nigdy nie wiednie.
W garnuszku ugotowac amarant: amarant zalac bulionem, dodac czosnek i cebule, przykryc i gotowac na malym ogniu az wciagnie caly plyn. Zdjac z ognia i ostudzic.
Dodac jajko, make i bazylie.
Na patelni rozgrzac niewielka ilosc tluszczu. Lyzka nakladac porcje ciasta, splaszczac i formowac kotleciki. Smazyc z obu stron an rumiano.
Podawac cieple.
Ja swoje podalam z sosem zabałkańskim.