Polędwiczki na cukinii.
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
- 45 dag polędwiczki wieprzowej
- 1 łyżeczka czosnku granulowanego
- sól,pieprz
- 1/3 szklanki oliwy
- 1/2 średniej cukinii
- 3 łyżki masła
- 1 łyżka ziół prowansalskich
- 25 dag fasolki szparagowej
- 1 ogórek małosolny
- 3-6 rzodkiewki
- 1 średni pomidor
- 6 łyżek keczupu
- garść szczypiorku
Opis:
Polędwiczkę opłukać, osuszyć, pokroić w plastry. Każdy lekko posolić, opieprzyć i posypać czosnkiem granulowanym.Skropić oliwą i wstawić do lodówki na ok. 1/2 godziny. Usmażyć krótko z obu stron.
Cukinię pokroić w plastry, posolić i oprószyć ziołami prowansalskimi. Smażyć na maśle z obu stron.
Fasolkę opłukać, ugotować w lekko osolonej wodzie, osączyć, związać szczypiorkiem w węzełek.
Na talerzu ułożyć fasolkę, obok plastry cukinii, na nich odrobinę keczupu a na to plastry polędwiczki. Na każdym zrobić mały kleks z keczupu.
Ogórek małosolny, rzodkiewki i pomidora bez skórki kroić w półplastry i dekoracyjnie ułożyć dookoła. Posypać szczypiorkiem.
Cukinię pokroić w plastry, posolić i oprószyć ziołami prowansalskimi. Smażyć na maśle z obu stron.
Fasolkę opłukać, ugotować w lekko osolonej wodzie, osączyć, związać szczypiorkiem w węzełek.
Na talerzu ułożyć fasolkę, obok plastry cukinii, na nich odrobinę keczupu a na to plastry polędwiczki. Na każdym zrobić mały kleks z keczupu.