Proteinowe kluski! Dieta dukana!

275g twarogu półtłustego

12 łyżek zmielonych otrębów pszennych

1 jajko

przyprawy

Wrzucamy do miski twaróg, jajko, otręby i przyprawy wg uznania (ja daję odrobinę soli i pieprzy cayenne)

Ugniatamy tak jak kopytka. Formujemy kulki i gotujemy we wrzącej, lekko osolonej wodzie do momentu aż wypłyną.

Najlepiej smakują z jakimś sosem :)

SMACZNEGO!

Przepis udostępniony przez:

Carlain