Risotto
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
- Ryż według gustu: brązowy, dziki, biały
- warzywa jak kto lubi ... ja zawsze daje brokuły, kalafior, fasolkę szparagową, kukurydzę, groszek, marchewkę
- warzywa jak kto lubi ... ja zawsze daje brokuły, kalafior, fasolkę szparagową, kukurydzę, groszek, marchewkę
Opis:
Ryż ugotować , podsmażyć na patelni bez tłuszczu... Warzywa ugotować, odcedzić i dosypać do ryżu. Podgrzewać jeszcze trochę. Doprawić do smaku sola i pieprzem albo sosem sojowym czy magi..
Danie jest idealne dla tych, którzy są na diecie odchudzającej. Pożywne może zastapic obiad lub kolację.
Danie jest idealne dla tych, którzy są na diecie odchudzającej. Pożywne może zastapic obiad lub kolację.