Przepisy

ryba w warzywach

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

4 filety z ryby

cytryna

duza czerwona cebula

czerwona papryka

2 marchewki

cukinia

4lyzki oliwy

4lyzki bialego wina

sol,pieprz

Opis:

kazdy filet rybny oproszyc sola i pieprzem,warzywa pokroic w plasterki.

kazdy filet polozyc na folii aluminiowej i klasc na niego cukinie,papryke,cebule,marchew i po 2plastry cytryny po czym kazdy polac po lyzce oliwy i wina.

kazda rybe z warzywami zawinac w folie i wlozyc do piekarnika i upiec!

ugotuj ryz na sypko,gdy juz gotowy przesmaz go na oliwie z odrobina pokrojonego szczypiorku i odrobina vegety do smaku.

wyloz ryz na talerz,poloz upieczona rybe z warzywami polej sosem ktory zostal w folii i posyp pokrojona natka pietruszki.

Przepis udostępniony przez:

melcia
Przejdź do pełnej wersji serwisu