Sałatka brokułowa warstwowa
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
♦ 1 brokuł 500 g
♦ ser feta 200 g
♦ 1 papryka czerwona świeża
♦ 1 puszka kukurydzy 200-250 g
♦ słonecznik łuskany prażony 100 g
SOS CZOSNKOWY:
♦ 6 łyżek majonezu
♦ 6 łyżek śmietany, lub jogurtu naturalnego
♦ 2 ząbki czosnku ( w łagodnej wersji można zredukować do 1)
Opis:
Brokuł podzielić na różyczki, umyć. Wrzucić na osolony wrzątek i gotować nie dłużej niż 2-3 min. Przełożyć na durszlak, przelać zimną wodą.
Ser feta i paprykę pokroić w kostkę.
Kukurydzę odsączyć z zalewy.
SOS CZOSNKOWY:
W miseczce wymieszać ze sobą majonez ze śmietaną, lub jogurtem. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek (z braku świeżego można użyć czosnek granulowany).
Sałatkę układać warstwami:
- brokuły
- ser feta
- połowa sosu czosnkowego
- papryka
- kukurydza
- reszta sosu czosnkowego
- wierzch posypać prażonym słonecznikiem
Ser feta i paprykę pokroić w kostkę.
Kukurydzę odsączyć z zalewy.
SOS CZOSNKOWY:
W miseczce wymieszać ze sobą majonez ze śmietaną, lub jogurtem. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek (z braku świeżego można użyć czosnek granulowany).
Sałatkę układać warstwami:
- brokuły
- ser feta
- połowa sosu czosnkowego
- papryka
- kukurydza
- reszta sosu czosnkowego
- wierzch posypać prażonym słonecznikiem