Sałatka owocowa lekka i zdrowa
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
Składniki:
Przykładowa mieszanka owocowa:)
Kupuję w Netto za 2 zł puszka;)
- puszka owoców egzotycznych (mieszanych);
- 1 mały jogurt naturalny;
- 1 jabłko;
- 1 banan;
- 2 kiwi;
- 1 pomarańcza lub mandarynki;
- ewentualnie rodzynki.
Przykładowa mieszanka owocowa:)
Kupuję w Netto za 2 zł puszka;)
Opis:
Wykonanie:
Owoce z puszki odsączyć i wrzucić do miski, pozostałe owoce obrać, pokroić i ...do miski. Jeżeli ktoś lubi rodzynki, należy je wcześniej sparzyć (zalać wrzątkiem i odstawić na pół godz.), odsączyć i połączyć z resztą składników. Wszystko zalać jogurtem naturalnym i wymieszać.
Z mężem zajadamy się taką sałatką zwłaszcza na kolację. Smacznego:)
Owoce z puszki odsączyć i wrzucić do miski, pozostałe owoce obrać, pokroić i ...do miski. Jeżeli ktoś lubi rodzynki, należy je wcześniej sparzyć (zalać wrzątkiem i odstawić na pół godz.), odsączyć i połączyć z resztą składników. Wszystko zalać jogurtem naturalnym i wymieszać.
Z mężem zajadamy się taką sałatką zwłaszcza na kolację. Smacznego:)