Przepisy

Sałatka wieczna młodość

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

Składniki na 1 porcję:

3 łyżki płatków owsianych
trochę mleka
owoce suszone (ja użyłam takich: śliwki, morele, ananasy, gruszki, papaja, rodzynki, daktyle)

Opis:



Płatki zalać mlekiem (ja nalałam tak na oko, aby płatki były przykryte, ale nie pływały). Odstawić na noc.

Owoce te większe pokroić w kostkę i dodać z resztą małych do namoczonych płatków.

Wszystko wymieszać i bardzo pożywne śniadanko jest zrobione. Jeśli ktoś lubi na słodko to może dodać cukru. Ja nie dodaję cukru, bo dla mnie słodyczy dodają owoce.

Przepis nie jset mój. Podawała go mam raz Pani z technologi gastronomicznej na lekcji jak przerabialiśmy dział związany z zbożami (powiedziała jeszcze że płatki owsiane zawierają dużo błonnika co powoduje lepszą pracę jelit).

Mam nadzieję że wam też będzie smakowało!!!


 
 

Przepis udostępniony przez:

magda.m20
Przejdź do pełnej wersji serwisu