Przepisy

Sałatka z jajkami i tuńczykiem

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

puszka tuńczyka w sosie własnym
5 jajek
2 ogórki kiszone
pół papryki czerwonej
1 cebula

Sos: oliwa, ocet jabłkowy lub balsamiczny, przyprawy wg uznania lub FitUp. Sos sałatkowy firmy Kamis (taka mała saszetka)

Opis:

Ogórki, paprykę i cebulę kroimy w drobną kosteczkę. Cebulę sparzamy wrzątkiem w przypadku wrażliwego jak mój żołądka ;)
Jajka drobno siekamy. Tuńczyk odsączamy.
Wszystko mieszamy.

Zalewamy 3 łyżkami oliwy połączonymi w łyżką octu i można dodać Fit Up. Sos sałatkowy z Kamisa (suszone pomidory, papryka) - pół saszetki na taką ilość.

Sałatka pasuje do diety South Beachi ogólnie jest bardzo smaczna :)

Przepis udostępniony przez:

fragilek
Przejdź do pełnej wersji serwisu