Sałatka z tuńczykiem lekka
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
1 puszka tuńczyka w sosie własnym (1/2 szkl)
pół główki sałaty masłowej
kilka rzodkiewek
3 ogórki gruntowe
pół dorodnej czerwonej papryki
4 jajka
cienki szczypior
150ml jogurtu naturalnego
pieprz ziołowy, sól do smaku
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
pół główki sałaty masłowej
kilka rzodkiewek
3 ogórki gruntowe
pół dorodnej czerwonej papryki
4 jajka
cienki szczypior
150ml jogurtu naturalnego
pieprz ziołowy, sól do smaku
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
Opis:
Wiosenna i lekka. Błyskawiczna w przygotowaniu. Doskonała dla osób dbających o linię, leniuchów i zapracowanych. Lub po prostu dla wszystkich lubiących sałatki.
Sałatę porwać na mniejsze kawałki, rozrzucić niedbale pokrojone w dowolne cząstki oczyszczone rzodkiewkę, ogórka i paprykę. Ułożyć odciśniętego z zalewy tuńczyka, udekorować cząstkami jajek. Polać sosem przygotowanym z jogurtu wymieszanego z solą, pieprzem i natką pietruszki. Sałatkę podawać od razu.
Sałatę porwać na mniejsze kawałki, rozrzucić niedbale pokrojone w dowolne cząstki oczyszczone rzodkiewkę, ogórka i paprykę. Ułożyć odciśniętego z zalewy tuńczyka, udekorować cząstkami jajek. Polać sosem przygotowanym z jogurtu wymieszanego z solą, pieprzem i natką pietruszki. Sałatkę podawać od razu.