Smoothie z cukinii i melona
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy -
Czas wykonania
Krótki -
Ilość porcji
6 porcji
Składniki:
- jedna surowa cukinia
- jeden DOJRZAŁY słodki banan
- kawałek melona
- garść roszponki lub jarmużu
- ok. szklanki przegotowanej wody
- ew. inne owoce np. mrożona śliwka węgierka
Opis:
Cukinię obrać i pokroić w kostkę. Zmiksować z pozostałymi składnikami. Dolać wody do uzyskania odpowiedniej konsystencji.
Dojrzały banan nadaje słodkości i wyrazistości koktajlowi. Cukinia i melon są bez niego stosunkowo mdłe, dlatego banan musi być słodki.
Dojrzały banan nadaje słodkości i wyrazistości koktajlowi. Cukinia i melon są bez niego stosunkowo mdłe, dlatego banan musi być słodki.