Przepisy

Smoothie z cukinii i melona

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy
  • Czas wykonania

    Krótki
  • Ilość porcji

    6 porcji

Składniki:

  • jedna surowa cukinia
  • jeden DOJRZAŁY słodki banan
  • kawałek melona
  • garść roszponki lub jarmużu
  • ok. szklanki przegotowanej wody
  • ew. inne owoce np. mrożona śliwka węgierka

Opis:

Cukinię obrać i pokroić w kostkę. Zmiksować z pozostałymi składnikami. Dolać wody do uzyskania odpowiedniej konsystencji.

Dojrzały banan nadaje słodkości i wyrazistości koktajlowi. Cukinia i melon są bez niego stosunkowo mdłe, dlatego banan musi być słodki.

Przepis udostępniony przez:

CookBook
Przejdź do pełnej wersji serwisu