SOUTCH BEACH - kanapki z serkiem i tuńczykiem 1-F

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

mam nadzieję że moje dania wymyslone przeze mnie lub też zaczerpnięte z forum na którym jestem w związku z tym iz sama jestem w fazie pierwszej diety plaż południowych Soutch beach.- będą dla kogoś kto nie lubi wymyslac menu bardzo przydatne.

Kanapki z serkiem wiejskim i tuńczykiem. - Sniadanie

-100g serek wiejski 'lekki' z PIĄTNICY
-1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym.
- 2 liście kapusty pekińskiej
- cebulka mała
-piperz,sól
-ogórek i pomidorek do dekoracji :)

Opis:

do miseczki wkładamy serek wiejski i tunczyka.
cebulke drobno siekamy i dodajemy do miseczki - mieszamy. przyprawiamy piperzem solą.

Liście kapusty pekińskiej płuczemy, suszymy odkrajamy głąb i na reszte nakładamy paste z serka i tuńczyka. piperzymy jeszcze troszkę i dekorujemy cwiartkami pomidorka i ogórka.