Surówka bananowa

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

3 banany
3 łyżki płatków owsianych
1 łyżka miodu
1 łyżka pokrojonych lub tartych orzechów
1 szklanka jogutu naturalnego lub kefiru
sok z jednej cytryny

Opis:

Banany pokroić w plasterki i skropić sokiem z cytryny.

Namoczone poprzedniego dnia w wodzie płatki owsiane wymieszać ze szklanką jogurtu lub kefiru, osłodzić miodem wyłożyć na bananach, lekko wymieszać i posypać orzechami.

Smacznego!!!