Przepisy

Surówka "na urodę"

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

1 rzepa,
1 marchewka,
por- biała część,
natka pietruszki,
śmietana-2 łyzki
jogurt-2 łyzki
2 ząbki czosnku,
sól, pieprz

Opis:

Rzepa jest bardzo zdrowym warzywem, choc niedocenianym w naszej kuchni.
A poza tym doskonale wpływa na stan włosów, skóry, paznokci.

Rzepę i marchewkę zetrzeć na tarce warzywnej, por pokroic, natke posiekac, czosnek przecisnąć, lub drobniutko posiekać (ja wole posiekany).
Rzepę, marchewkę, por i natkę włozyc do miski. Śmietanę wymieszać z jogurtem, oraz z solą, pieprzem, czosnkiem. Zalać warzywa,wymieszać. jeśc po kilku minatach, żeby smaki surówki sie wymieszały.
Smacznego.

Przepis udostępniony przez:

rak
Przejdź do pełnej wersji serwisu