Szaszłyki drobiowo-kalafiorowe
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
500 g filetu z kurczaka,
1 mały kalafior,
1 łyżka curry,
4 łyżki natki pietruszki,
sól,
pieprz do smaku,
olej do smażenia,
sok z połowy cytryny,
2 woreczki ryżu (po 100g)
Opis:
Kalafior dzielimy na różyczki. Blanszujemy ok. 7 minut w osolonym wrzątku.
Ryż biały gotujemy wg przepisu na opakowaniu i odcedzamy.
Mięso czyścimy, osuszamy za pomocą ręczników papierowych. Kroimy w paski, skrapiamy sokiem z cytyryny i oprószamy solą i pieprzem.
Na patelni rozgrzewamy olej, wsypujemy curry. Wkładamy różyczki kalafiora i smażymy 4 minuty. Studzimy.
Mięso posypujemy natką pietruszki, zwijamy w roladki. Nabijamy na przemian z kalafiorem na patyczki do szaszłyków.
Układamy na grillu i opiekamy około 10-15 minut. Podajemy z ugotowanym ryżem.