Zapiekanka makaronowa z łososiem, groszkiem i brokułami
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
250 g makaronu (np. razowego świderki)
200 g brokułów mrożonych lub świeżych
100 g zielonego groszku mrożonego
100 g plastrów wędzonego łososia
200 g (1 kubek) śmietany 12%
1/4 szkl. mleka
łyżka masła
łyżeczka mąki kukrydzianej lub pszennej
ząbek czosnku
słodka papryka w proszku
gałka muszkatołowa
sól, pieprz
parmezan lub/i inny tarty żółty ser
200 g brokułów mrożonych lub świeżych
100 g zielonego groszku mrożonego
100 g plastrów wędzonego łososia
200 g (1 kubek) śmietany 12%
1/4 szkl. mleka
łyżka masła
łyżeczka mąki kukrydzianej lub pszennej
ząbek czosnku
słodka papryka w proszku
gałka muszkatołowa
sól, pieprz
parmezan lub/i inny tarty żółty ser
Opis:
[To bardzo proste i szybkie do przygotowania danie. Podane proporcje składników można oczywiście modyfikować. Ja dawałam je de facto "na oko" - z podanych ilości wychodzą porcje na 2 - 3 osoby.]
Makaron ugotować al dente. W tym czasie rozmrozić brokuły i groszek.
W rondelku rozpuścić masło i wsypać mąkę - zagotować (jasna zasmażka). Wlać mleko i śmietanę, zagotować. Przyprawić solą, pieprzem, świeżo tartą gałką muszkatołową i papryką. Chwilkę poczekać aż zgęstnieje. Zdjąć z ognia i wmieszać nieco parmezanu.
Piekarnik rozgrzać do 200 st.
Do naczynia żaroodpornego włożyć makaron, brokuły i pokrojone plasterki łososia. Wymieszać. Całość zalać sosem, ponownie zamieszać. Wierzch posypać serem.
Zapiekać do czasu stopienia sera i delikatnego zrumienienia dania.
SMACZNEGO!
Makaron ugotować al dente. W tym czasie rozmrozić brokuły i groszek.
W rondelku rozpuścić masło i wsypać mąkę - zagotować (jasna zasmażka). Wlać mleko i śmietanę, zagotować. Przyprawić solą, pieprzem, świeżo tartą gałką muszkatołową i papryką. Chwilkę poczekać aż zgęstnieje. Zdjąć z ognia i wmieszać nieco parmezanu.
Piekarnik rozgrzać do 200 st.
Do naczynia żaroodpornego włożyć makaron, brokuły i pokrojone plasterki łososia. Wymieszać. Całość zalać sosem, ponownie zamieszać. Wierzch posypać serem.
Zapiekać do czasu stopienia sera i delikatnego zrumienienia dania.
SMACZNEGO!