Zdrowe ciasto bananowo-jabłkowe bez cukru

260 g mąki razowej

1 kopiasta łyżeczka sody

1 łyżeczka cynamonu

6 średnich dojrzałych rozgniecionych bananów

130 g puree z jabłka (jabłko rozdrobnione blenderem)

100 ml mleka

1. Piekarnik rozgrzać do 160 stopni.

2. Składniki suche połączyć razem, podobnie mokre w osobnej miseczce.

3. Składniki mokre dodać do suchych i wymieszać.

4. Piec do tzw. "suchego patyczka" - ok 1-1,5 h.

Przepis udostępniony przez:

anuria