Zdrowy deser
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
2 lyzki jogurtu 0%
1 lyzeczka cynamonu
1 lyzeczka gorzkiej czekolady
1/2 lyzeczki galki muszkatołowej
dowolne owoce najlepiej truskawki, jagody, jeżyny, maliny, poziomki
Ziarna:
Starte migdaly, ziarna slonecznika,ziarna dyni, platki owsiane
1 lyzeczka cynamonu
1 lyzeczka gorzkiej czekolady
1/2 lyzeczki galki muszkatołowej
dowolne owoce najlepiej truskawki, jagody, jeżyny, maliny, poziomki
Ziarna:
Starte migdaly, ziarna slonecznika,ziarna dyni, platki owsiane
Opis:
Ukladac jogurt. Na to cynamon, galka muszkatołowa, starta czekolada, owoce i posypac wszystkimi ziarnami.