Dietetyczne nuggetsy

To chyba najlepsze danie na mojej diecie jak na razie ;) Mięso co prawda mało soczyste ale za to bardzo chrupiące i aromatyczne:) Przepis z książki "Jedz pysznie, chudnij cudnie", polecam:)

Filety rozbijamy dość cienko.

Przyprawiamy pieprzem i nacieramy musztardą.

Odstawiamy do lodówki na jakiś czas.

Płatki kukurydziane rozgniatamy w woreczku.

Filety obtaczamy w jajku i panierce z płatków.

Układamy na papierze do pieczenia i zapiekamy około 20 minut w 180 stopniach.

Polecam podawać z surówką z czerwonej kapusty z tego przepisu