Przepisy

Słoneczna sałatka z kurczakiem

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

  • 1 pojedyncza pierś z kurczaka
  • 1 arkusz Pomysł na...Papirus z czosnkiem i ziołami
  • 1/2 mango
  • 1/4 świeżego ananasa (lub 3-4 plastry ananasa z puszki)
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1/2 kolby ugotowanej kukurydzy (lub 6 łyżek kukurydzy z puszki)
  • 2 łyżki majonezu
  • 3-4 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 ząbek czosnku
  • sól
  • pieprz

Opis:

Pierś z kurczaka myjemy, odcinamy tłuszcz, osuszamy papierowym ręcznikiem, wkładamy w arkusza papirusu i pieczemy na suchej patelni po 5 minut z każdej strony. Zostawiamy w papirusie i na patelni do wystygnięcia.

Ananasa i mango kroimy w kostkę. Z kolby kukurydzy, za pomocą noża ścinamy ziarna, rozdzielamy je. Seler naciowy kroimy na drobne kawałki.

Wystudzoną pierś z kurczaka kroimy w kostkę.

Majonez mieszamy z jogurtem, dodajemy przciśnięty przez praskę czosnek, doprawiamy do smaku sola i pieprzem.

Wszystkie składniki sałatki mieszamy i odstawiamy na chwilę w chłodne miejsce, aby smaki się połączyły...

Jeśli użyjemy ananasa i kukurydzy z puszki, sałatka będzie słodsza...

 

Przepis udostępniony przez:

aczp
Przejdź do pełnej wersji serwisu