Komentarze wystawione przez użytkownika Magda Doncaster

Kochana:)))zrobilam w niedziele z pewnym ryzykiem gdyz moj maz nie przepada za fasolka a jak juz to tylko w bulce tartej:/ myslalm ze bede miala jedzenia dla siebie na tydzien i jeszcze wysle do Polski rodzicom:D a tu sie okazalo ze zostal mi pusty garnek juz:)) a maz to mnie doslownie na rekach nosi za ten obiadek :))))  takze dziekuje dziekuje za przepisik napewno nie raz nie dwa do niego powroce:))REWELACJA:)) 

Raczej nigdy nie szukam jak przeliczac produkty,mam jakies swoje sposoby tzw..''na oko'' , ale pomysl jest dobry napewno sie komus przyda twoja miara:) moze i mi kiedys takze :)) 

zapomnialam dodac... wracajac do tego ODCHUDZANIA,najlepszym posilkiem na wieczorne kolacje sa pokruszone liscie salaty pokropione winegret-em :) ....przedwszystkim osoba chcaca schudnac lub tez utrzymac swoja wage powinna ograniczyc spozywanie chleba ,nawet tego ciemnego pelnoziarnistego,a najlepiej nie jesc chleba jako ostatni posilek dnia:)  (jedna rada po zjedzonym duzym obadku ;pelnym brzuszku;) wlaczmy ruch...spacer a nawet w domu np:zajmijcie sie czymkolwiek prasowaniem,zmywaniem garkow,ukladaniem ciuchow,zabawa z dzieckiem..itp napewno cos sie zawsze znajdzie wazne tylko by nie osiasc na kanapie przed tv w bezruchu :) takie proste czynnosci a duzo pomagaja :)

Bez urazy oczywiscie!Ale spozywanie dzienne octu jablkowego czy innego rodzaju nie jest zdrowym sposobem zywienia,czy oczyszczania organizmu!!!Daje efekty lekko przeczyszczajace czy wspomagajace lepsze trawienie ale napewno nie zdrowodne!!!Bardziej polecalabym kazdego ranka naczczo wypic szklanke przegotowanej wody(czystej) to napewno nie zaszkodzi a pomoze oczyscic oranizm ze zbednych zlogow:)...przed kazdym obiadem mozna takze wypic szklane lodowatej wody lub wody z kostkami lodu,napewno dzieki temu mniej zjecie obiadu niz zwykle:)))

Dla mnie to tez malo prawdziwe ze cos takiego moze wyjsc ?? ale sprobuje chcetnie:))

...mozna dodac kukurydze lub groszek z puszki :) bedzie taki sam smaczek tylko mniej mdly :)

ps.Amstel ogolnie pomysl na twoja szybko salatke jest swietny i szybki:)