Witam,podrzućcie mi pomysły na surówki.Takie zwykłe warzywne bez dodatku śmietany,jogurtu ani innych produktów mlecznych.Moja synowa karmi piersią i dziecko zle toleruje takowe dodatki.Ewentualnie może ktoś podzieli się pomysłem na obiad dla matki karmiącej,będę bardzo wdzięczna.
Jeśli synowa może jeść wszelkie "kapustne" surówki,to polecę najprostszą,z białej kapusty.Zestaw dodatków dowolny.U mnie...zetrzeć kapustę na dużych oczkach tarki,podobnie ogórki kiszone,jabłko,marchew.Następnie,pokroić drobno cebulę,natkę pietruszki.Można dodać i seler,jak kto lubi i może.póżniej doprawić solą,pieprzem,sokiem z cytryny lub octem winnym (opcjonalnie,jeśli ogórki i jabłko nie dadzą wystarczającego kwasu)Póżniej tylko olej lub oliwa.Zamiast cebuli można dać por,biała część.
podobnie można zrobić surówkę z kapusty pekińskiej.tyle,że nie darady jej zetrzeć,trzeba pokroić.
Witam. Jestem młodą mamą i również karmię piersią a synuś ma skazę białkową. W moim menu surówkowym króluje: marchewka z groszkiem, marchewka na surowo, ogórki kiszone ( po 3 miesiącu dzidziusia), Jarzynki (marchewka, pietruszka, seler, cebula lub por) starte na tarce o grubych oczkach i uduszone oraz warzywa z patelni ( cebulka, kolorowa papryka, cukinia). Nie jadam kapusty gdyż jest wzdymająca. Pozdrawiam
Forum
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
Witam,podrzućcie mi pomysły na surówki.Takie zwykłe warzywne bez dodatku śmietany,jogurtu ani innych produktów mlecznych.Moja synowa karmi piersią i dziecko zle toleruje takowe dodatki.Ewentualnie może ktoś podzieli się pomysłem na obiad dla matki karmiącej,będę bardzo wdzięczna.
Moja dzisiejsza surówka :) http://wielkiezarcie.com/recipe111634.html
Wchodzą w grę też wszelkie mieszanki ( sałata, ogórek, pomidor, papryka itd. polane sosem vinegret ) Polecam... http://wielkiezarcie.com/recipe99704.html
Jeśli synowa może jeść wszelkie "kapustne" surówki,to polecę najprostszą,z białej kapusty.Zestaw dodatków dowolny.U mnie...zetrzeć kapustę na dużych oczkach tarki,podobnie ogórki kiszone,jabłko,marchew.Następnie,pokroić drobno cebulę,natkę pietruszki.Można dodać i seler,jak kto lubi i może.póżniej doprawić solą,pieprzem,sokiem z cytryny lub octem winnym (opcjonalnie,jeśli ogórki i jabłko nie dadzą wystarczającego kwasu)Póżniej tylko olej lub oliwa.Zamiast cebuli można dać por,biała część.
podobnie można zrobić surówkę z kapusty pekińskiej.tyle,że nie darady jej zetrzeć,trzeba pokroić.
Proszę bardzo :
http://wielkiezarcie.com/recipe22469.html
http://wielkiezarcie.com/recipe103834.html
Ponadto polecam mix wszelkich sałat w sosie vinogert ..
Witam. Jestem młodą mamą i również karmię piersią a synuś ma skazę białkową. W moim menu surówkowym króluje: marchewka z groszkiem, marchewka na surowo, ogórki kiszone ( po 3 miesiącu dzidziusia), Jarzynki (marchewka, pietruszka, seler, cebula lub por) starte na tarce o grubych oczkach i uduszone oraz warzywa z patelni ( cebulka, kolorowa papryka, cukinia). Nie jadam kapusty gdyż jest wzdymająca. Pozdrawiam