Najzdrowsze śniadanie świata

Najzdrowsze, czyli oczywiście owsianka.
Do garnka wlać mleko, dodać sól i płatki owsiane. Zagotować i gotować na małym ogniu kilka minut.
Wylać owsiankę na talerz, dodać miód i owoce jakie kto lubi. Np. jabłka, gruszki, brzoskwinie czy śliwki pokroić w kawałki, maliny, porzeczki, jagody w całości.
Wymieszać i zjadac ze smakiem.
Jeżeli ktoś nie lubi lub nie może pić mleka, to wieczorem zalać płatki wodą, rano dodać do nich jogurt i resztę składników, albo ugotować płatki na wodzie i dodać jogurt już na talerzu.

To naprawdę jest najzdrowsze śniadanie, poczytajcie o właściwościach owsa, przekonacie się.