W przepisie są podane proporcje na dwie porcje. Przecież organizm potrzebuje również tłuszczów, ale w niewielkiej ilości, dlatego bez obawy, omlet ma niewiele kalorii, a że jest pyszny mam nadzieję że sama się przekonasz
Hmm...mam wrażenie, że będą naprawdę dobre, ale czy dietetyczne? Masło, olej, mąka? Te produkty chyba w diecie nie pomogą:( A może by tak bez tego. Wystarczyłoby usmażyć na łyżeczce margaryny, a warzywa dusić. Warto spróbować, lecę do kuchni:)
donia84 (2007-07-29 21:39)
W przepisie są podane proporcje na dwie porcje. Przecież organizm potrzebuje również tłuszczów, ale w niewielkiej ilości, dlatego bez obawy, omlet ma niewiele kalorii, a że jest pyszny mam nadzieję że sama się przekonasz
ewka20055 (2007-07-27 11:15)
Hmm...mam wrażenie, że będą naprawdę dobre, ale czy dietetyczne? Masło, olej, mąka? Te produkty chyba w diecie nie pomogą:( A może by tak bez tego. Wystarczyłoby usmażyć na łyżeczce margaryny, a warzywa dusić. Warto spróbować, lecę do kuchni:)