Komentarze do przepisu

Skomentuj Wróć do przepisu "Sernik dietetyczny-Protal"

makusia (2011-05-14 18:46)

Super pomysł na "słodkości" podczas diety:) Zrobiłam z galaretkami bez cukru i truskawkami..pycha:)

olusia23 (2011-04-27 17:12)

Serniczek zrobiłam choć z kilkoma modyfikacjami. Dodałam kilka tabletek słodzika rozpuszconego w odrobinie goracej wody, galaretkę zrobiłam z torebki, dodałam brzoskwinie z puszki na wierzch i do środka i winogrona. Może bardziej kaloryczna wersja ale za to jaka pyszna :)

 

olusia23 (2011-04-19 14:51)

Tak też myślałam. W takim razie zrobię i podzielę się wrażeniami. Dzięki za szybką odpowiedz :)

stillnox (2011-04-18 21:34)

Olusia...oczywiście że słodzik w tabletkach też może być :-) i nie tylko do tego specjału ale do każdego innego...powinnaś rozgnieść kilka tabletek i dodać do masy...spróbować-jeśli będzie mało słodkie, znów rozgnieść kolejne tabletki w/g uznania żeby było smacznie słodkie :-) smacznego-pozdrawiam

olusia23 (2011-04-18 20:07)

Czy do tego przepisu można użyć słodzika w tabletkach? Taki właśnie posiadam, więc bez sensu byłoby kupować całe opakowanie sypkiego. Tylko ile trzeba dać tego słodzika w tabletkach? Bardzo proszę o szybką odpowiedz. 

stillnox (2011-01-05 17:10)

je7mima.... nazwa sernik skojarzyła m się bardziej z takim sernikiem na zimno jak nieraz są w torebkach :-) ale równie dobrze można nazwać to pianką :-)

stillnox (2011-01-05 17:07)

je7mima to świetnie że wyszło i ze smakowało...a jeszcze lepiej że tworzycie przy okazji swoje warianty tego serniczka:) pozdrawiam

je7mima (2010-12-27 11:34)

A jeszcze mała sugestia :) W przepisie nie ma sera, tylko jogurt, więc zamiast sernika może warto ten deser nazwać pianką :) ?

je7mima (2010-12-25 13:29)

Zrobiłam ten serniczek na święta. Nie dodałam cukru, ale zamiast herbaty z żelatyną, zrobiłam galaretkę, którą zalałam świeże owoce. Obawiałam się, że wyjdzie mdły, bo bez cukru. Wątpliowści minęły, gdy go spróbowałam. Smakowało mi bardzo. Dzięki za pomysł :)

boroweczka25 (2010-11-15 17:06)

Wstawiam fotkę niezbyt wyraźna ale robiłam prawie po ciemku bo nie było prądu a nie miałam cierpliwość czekać na dokończenie zjadania

stillnox (2010-11-14 18:38)

boróweczko...super warianty...dawaj mi tu zaraz fotki swojego dzieła :) pozdrawiam

boroweczka25 (2010-11-14 17:45)

Zrobiłam ten serniczek już kika razy. Żeby się nie znudził wprowadzam różne modyfikacje.
1 część galaretki zrobiłam wcześniej i dałam zastygnąć, do ubitego serniczka dodałam kawałki galaretki i wymieszałam. Na wierzch dałam samą galaretkę.
2 do sernika dodałam syrop- zaprawa do napojów bez cukru sztucznie słodzony (można dostać np. w Lidlu) na wierzch galaretka również zrobiona z tego syropu.
3 ubity sernik z dodatkiem syropu wymieszałam z galaretką bez niczego na wierzchu.
4 do sernika zamiast jogurtu dałam naturalny serek homogenizowany.
Serniczek zawsze wychodzi przepyszny i ma tylko jedną wadę - za szybko znika.
Dziękuję za ten przepis.

stillnox (2010-09-26 19:55)

sara. oczywiście że można :-)smacznego

stokrotkax86 (2010-09-26 11:15)

ze skladnikow wynika, ze mozna ten sernik zrobic tez w diecie South Beach ;))) wyprobujemy ;)))

stillnox (2010-09-15 09:10)

myślę ze można zastąpić glukozą ale to już nie będzie sernik w/g zasad Dukana. Na diecie protal stosuje się tylko słodzik :-) pozdrawiam

promyczek71 (2010-09-14 22:39)

Czy słodzik można zastąpić glukozą ?

stillnox (2010-09-02 21:33)

Zazwyczaj 1 tabletka słodzika to jedna łyżeczka cukru a słodzik sypki jeszcze inaczej(różnica chyba tylko w kaloriach) ... proponuje dodać po 2 łyżki zwykłego cukru i sprawdzać jak słodkie jest...ewentualnie znów sobie dosłodzić :-) życzę smacznego.

frytka (2010-09-02 16:09)

Chciałabym użyć zwykłego cukru zamiast słodzika.Ile to będzie cukru?

stillnox (2010-09-01 20:56)

Gwarantuje że będzie pyszny.:) ..nie należy tylko przesadzić z aromatem żeby nie było goryczy. Oczywiście czekam na opinie po degustacji :-)

promyczek71 (2010-09-01 15:40)

Sernik bez serka ! Interesujący pomysł. Muszę zrobić bo ciekawi mnie jaki będzie efekt ?

Przejdź do pełnej wersji serwisu