Spring Rolls czyli Sajgonki bez smażenia
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy -
Czas wykonania
Krótki -
Ilość porcji
4 porcje
Składniki:
kilka arkuszy papieru ryżowego
2 garście makaronu sojowego
2-3 liście chrupiącej sałaty np. rzymska mini lub pekińska
1/2 avocado dojrzałego
1/4 papryki czerwonej
5 rzodkiewek
3 ogórki gruntowe małe
W wersji z mięsem kawałki pieczonego/smażonego kurczaka, indyka lub kaczki
sos sojowy, sos balsamico lub ocet balsamiczny
sos do maczania sajgonek, polecam mój domowy :)
http://wielkiezarcie.com/recipes/5971306792284636400
2 garście makaronu sojowego
2-3 liście chrupiącej sałaty np. rzymska mini lub pekińska
1/2 avocado dojrzałego
1/4 papryki czerwonej
5 rzodkiewek
3 ogórki gruntowe małe
W wersji z mięsem kawałki pieczonego/smażonego kurczaka, indyka lub kaczki
sos sojowy, sos balsamico lub ocet balsamiczny
sos do maczania sajgonek, polecam mój domowy :)
http://wielkiezarcie.com/recipes/5971306792284636400
Opis:
Do środka można dać przeróżne warzywa, grzyby mun, mięsa, owoce morza i ich kombinacje. Kroić drobno jak sałatkę lub w słupki... Nie chodziło mi by napisać przepis z idealnymi proporcjami, ale żeby pokazać możliwości jedzenia sajgonek bez smażenia jako świetną przekąskę lub danie śniadaniowe, czy kolacyjne. Z ulubionym sosem do zamaczania pyszności. Polecam:)
Makaron zalewamy wrzątkiem na 3 min i odcedzamy. Sałatę siekamy, ogórki i rzodkiewki ścieramy na tarce. Avocado i paprykę kroimy w kosteczkę. Do miski z warzywami dodajemy pokrojony makaron, doprawiamy sałatkę sosem sojowym i balsamico. Mieszamy i odstawiamy na 10 min do przegryzienia i by makaron wchłonął płyn. Ściereczkę kuchenną lekko zwilżamy wodą mokrymi dłońmi. Każdy papier zanurzamy w ciepłej wodzie wlanej na talerzyk i kładziemy na ściereczce, nakładamy łyżką sałatkę i zwijamy. Najpierw dół, potem boki i zawijamy ,,gołąbeczka". Odkładamy na suchą deskę w odstępach. Po kilku minutach odpoczynku są gotowe do jedzenia :))
(Jeśli używamy mięsa, to trzeba je porwać na małe kawałki i ułożyć na wierzchu warzyw przed zawinięciem rulonika).
Smacznego Tworzenia!!!
Makaron zalewamy wrzątkiem na 3 min i odcedzamy. Sałatę siekamy, ogórki i rzodkiewki ścieramy na tarce. Avocado i paprykę kroimy w kosteczkę. Do miski z warzywami dodajemy pokrojony makaron, doprawiamy sałatkę sosem sojowym i balsamico. Mieszamy i odstawiamy na 10 min do przegryzienia i by makaron wchłonął płyn. Ściereczkę kuchenną lekko zwilżamy wodą mokrymi dłońmi. Każdy papier zanurzamy w ciepłej wodzie wlanej na talerzyk i kładziemy na ściereczce, nakładamy łyżką sałatkę i zwijamy. Najpierw dół, potem boki i zawijamy ,,gołąbeczka". Odkładamy na suchą deskę w odstępach. Po kilku minutach odpoczynku są gotowe do jedzenia :))
(Jeśli używamy mięsa, to trzeba je porwać na małe kawałki i ułożyć na wierzchu warzyw przed zawinięciem rulonika).
Smacznego Tworzenia!!!